IP

IP has written 503 posts for Snowmagazin

Ako sa za 3 týždne pripraviť na bežkárske preteky

Beh na lyžiach je považovaný za jednu z najvhodnejších pohybových aktivít. Zaťažuje veľa svalových skupín, telo netrpí nadmernými otrasmi, ale ani dlhodobou jednotvárnosťou pohybu či strnulosťou.

Zimná zábava v ÖTSCHER:REICHU! Nezabudnuteľné zimné dni v horách regiónu Mostviertel

Lyžiarske ponuky regiónu Mostviertel nie sú len vhodné pre rodiny a cenovo dostupné, v tejto „divokej“ krajine je tiež možné freeride lyžovanie mimo zjazdoviek, ako aj skialpinizmus či snežnicová turistika po nedotknutej prírode.

Ako si pripraviť a vybrať výstroj na snowboardovanie

Ako si pripraviť snowboardovú výbavu.

Korčuľovaním zlepšíte držanie tela a posilníte zabudnuté svaly

Pri korčuľovaní na ľade spálite síce iba približne 300 až 400 kalórií za hodinu, no zlepšuje svalový tonus, rovnováhu a vzpriamené držanie tela. Docielite spevnenie svalstva dolných končatín, sedacích svalov či svalov chrbta.

Video: Aj Ed Sheeran rád lyžuje

Vo svojom novom videoklipe Ed Sheeran lyžuje v nádhernom prostredí rakúskych Álp.

Ľadovec Mölltal – najlepší sneh na juhu Rakúska

Ľadovec patrí ku strediskám značky Ski)Hit vo Východnom Tirolsku a Korutánsku. Vďaka pravidelným investíciám do zabezpečenia snehovej pokrývky si zachováva vynikajúcu formu aj vtedy, ak inde už vládne nedostatok snehu.

Zell am See-Kaprun – lyžiarske stredisko na ľadovci

Lyžovačka od večného ľadu a snehu vo výške viac ako 3000 metrov na ľadovci v Rakúsku až po brehy zamrznutého Zellského jazera.

Video: Ski freefall zo Švajčiarska

Letecké zábery človeka na lyžiach na horách vo Švajčiarsku.

Viete, kde je v Rakúsku najslnečnejšia lyžovačka?

Korutánske lyžiarske strediská na južnej strane Álp zaznamenávajú v zimných mesiacoch o 100 slnečných hodín viac ako destinácie severne od hlavného alpského hrebeňa.

Novinka: sušička zimnej výbavy LENZ space dryer 1.0 240 V

Sušička značky Lenz, ktorou môžete sušiť topánky, lyžiarky, textil aj rukavice. Je šetrná k materiálu a zároveň má ochranu pred prehriatím.